Sinirli ot (Plantago lanceolata)

Sinirli ot (Plantago lanceolata)

Sinirli ot (Plantago lanceolata), sinirli otgiller (Plantaginaceae) familyasından yaygın bir bitki türüdür. Sinirli ot 10-50cm boyunda çok yıllık, kökleri saçak şeklinde ve dikine yükselen bir bitkidir. Yapraklar mızrak şeklinde, kenarları bütün, ucu sivri, hafif tüylü, baştan uca doğru 5-9adet ana damardan oluşur, koyu yeşil renkli yapraklardır. Çiçekleri bir sap üzerinde bir silindir veya küre şeklinde çiçek demeti bulunur. Meyveleri 3-4mm büyüklüğünde yumurta şeklinde içinde iki adet tohumları bulunur ve tohumları uzunca ve de siyahımsı renktedir. Büyük Sinirli otun farkı yapraklarının geniş olmasıdır, takriben 8-12cm uzunluğunda,5-9cm eninde yumurta şeklinde kenarları hafif dalgalıdır. İçeriğinde;  acı maddeler, demir, fosforik asid, aucibin, kireç, klorofil, kükürt, labenzim, saponin, sümüksü madde, şeker, tanen, A ve C vitaminleri.. Acı maddeler, demir, fosforik asid, aucibin, kireç, klorofil, kükürt, labenzim, saponin, sümüksü madde, şeker, tanen, A ve C vitaminleri bulunmaktadır.
sinirli otun faydaları
Yaraları iyileştirir. Cerahatı boşaltır. Ciğerden gelen kanı keser. Göğüs ağrısına karşı kullanılır. İdrar söktürür. Nasırların sökülmesinde kullanılır. Sinirli ot solunum yolları rahatsızlıklarında fayda sağlar. Öksürük, tahrişli öksürük, bronşit, nefes darlığında kullanılır. Ayak parmakları arasındaki pişiklere iyi gelir. Parmak arasındaki iltihaplı dolamaya karşı kullanılır. Sivrisinek, arı ve benzeri böceklerin sokmasına karşı etkilidir.
sinirli otu nasıl kullanılır
Sinirliot cinslerinin tümü, kök, sap, yapraklar, çiçekler ve tohumlar olmak üzere kullanılır. Başka hiçbir eşdeğer bitkinin yapamayacağı bir biçimde, kanı, akciğeri ve mideyi temizler. Bu yüzden az veya kötü nitelikli kana, zayıf akciğerlere ve böbreklere sahip kişiler, ve sürekli zayıf kalanlar onu kullanmalıdırlar. Akciğer astımında ve bronşiyal astımda, sinirliot ve kekikotu eşit karışımı kullanılabilir. Böyle bir çay harmanı, karaciğer ve mesane rahatsızlıklarında da çok yararlıdır.
sinir otu çayı
Nefes yolları rahatsızlıklarında fayda sağlar. Öksürük, tahrişli öksürük, bronşit, nefes darlığında kullanılır. Ciğerden gelen kanı keser. Göğüs ağrısına karşı kullanılır. Kullanım Şekli – Çay : Bitkiden 1 çorba kaşığı yaprak0,5 litrekaynar su ile haşlanarak 10-15 dakika demlendirilir ve süzülerek içilir.
sinir otu merhem
Sivrisinek, Arı ve benzeri böceklerin sokmasına karşı etkilidir. Ayak parmakları arasındaki pişiklere iyi gelir. Parmak arasındaki iltihaplı dolamaya karşı kullanılır. Kullanım Şekli : Sinirli ot yaprağı ezilerek sorunlu yere bağlanılır. Ya da özsuyu çıkartılarak sürülebilir.